Kaip pratęsti procedūrų efektą namuose?
- Indrė Pavlova
- 01-08
- 1 min. skaitymo
Ar žinojai, kad net 70% procedūrų rezultato priklauso nuo to, ką darome namuose? Net jei šiuo metu neplanuoji lankytis procedūruose - tinkama kasdienė priežiūra ir gyvenimo būdas gali padėti išlaikyti odos balansą, švytėjimą ir komfortą.
Kasdienės priemonės - stabilus odos pagrindas
Oda vertina pastovumą, todėl svarbiausia:
Švelnus, bei reguliarus odos prausimas
Drėkinimas ir apsauga
Odos barjero stiprinimas
Rinkis kokybiškas, odos tipui pritaikytas priemones ir venk perteklinio produktų kiekio. Mažiau - dažnai reiškia daugiau.
Drėkinimas iš vidaus Odos būklė glaudžiai susijusi su tuo, ką geriame ir valgome.
Kasdienis vandens balansas padeda:
Išlaikyti odos elastingumą
Sumažinti tempimo jausmą
Palaikyti natūralų švytėjimą
Nepamiršk ir subalansuotos, mineralais bei antioksidantais praturtintos mitybos.
Poilsis ir dienos ritmas Įdomus faktas, jog oda atsinaujina miego metu. Reguliarus poilsis padeda:
● Sumažinti nuovargio požymius
● Odai greičiau atsistatyti
● Sustiprinti kasdieninės priežiūros poveikį
Net trumpi vakariniai ritualai - lėtas veido valymas, savimasažas ar kelios ramios minutės sau - ilgainiui duoda pastebimų rezultatų.
Nuoseklumas - geriausia investicija
Procedūros gali būti puiki pagalba, tačiau kasdienė priežiūra ir gyvenimo būdas yra ilgalaikio rezultato pagrindas.
Jei šiuo metu renkiesi neiti į procedūras - tai visiškai gerai. Svarbiausia, kad rūpinimasis savimi būtų reguliarus ir sąmoningas.
Linkime, kad Tavo oda jaustųsi gerai kiekvieną dieną!
Tinkamos priemonės:
