Stresas ir oda – kaip emocinė būklė veikia mūsų veido odą

Ar pastebėjote, kad įtemptesniu laikotarpiu oda tampa jautresnė, papilkėjusi ar linkusi į bėrimus? Tai nėra atsitiktinumas – emocinis stresas tiesiogiai veikia mūsų odos būklę.

Kai patiriame stresą, organizme padidėja kortizolio – streso hormono – kiekis. Tai gali sutrikdyti odos balansą ir paskatinti įvairius pokyčius.

Dažniausiai pastebimi pokyčiai:

• Oda gali tapti jautresnė ir labiau linkusi į paraudimus

• Gali atsirasti bėrimų ar padidėti riebalų išsiskyrimas

• Oda atrodo pavargusi, praranda natūralų švytėjimą

• Gali išryškėti smulkios raukšlelės

Stresas silpnina odos apsauginį barjerą, todėl oda greičiau praranda drėgmę ir tampa jautresnė aplinkos veiksniams.

Kaip padėti odai streso laikotarpiu?

• Rinkitės švelnias, odą raminančias priežiūros priemones

• Nepamirškite intensyvaus drėkinimo bei vitamino C odos švytėjimui

• Skirkite laiko poilsiui ir kokybiškam miegui

• Į kasdienę rutiną įtraukite atpalaiduojančius odos priežiūros ritualus

Net ir nedideli kasdieniai ritualai, skirti sau, gali padėti ne tik odai, bet ir bendrai savijautai. Rūpindamiesi savo emocine pusiausvyra, rūpinamės ir odos sveikata.

Akių kontūro kremas su bioretinoliu ir momentiniu liftingo efektu, kuris palieka odą lygesnę, stangresnę ir atgaivintą.

Ieškote greito, bet efektyvaus sprendimo ypatingai progai? Ši intensyviai atstatanti veido kaukė veikia giliai – skatina ląstelių DNR regeneraciją, atkuria odos stangrumą ir švytėjimą.

Apsipirkti